Probiótico: um grande aliado na gestação

Continuando a conversa sobre nutrientes importantes na gravidez, quero dar uma atenção especial a utilização de probióticos. Probióticos são microrganismos vivos, bactérias que são importantes para o nosso organismo e … Continuar lendo Probiótico: um grande aliado na gestação

Ômega 3 na gravidez reduz risco de parto prematuro e garante bebê mais saudável

Que a nutrição é essencial para garantir uma gravidez saudável para a mãe e para o bebê pode não ser novidade para muita gente. O ácido fólico, por exemplo, é … Continuar lendo Ômega 3 na gravidez reduz risco de parto prematuro e garante bebê mais saudável

QUAIS SÃO OS ALIMENTOS RICOS EM FERRO?

O consumo de alimentos ricos em ferro, como as carnes vermelhas ou o pão de cevada, por exemplo, podem ajudar a curar a anemia quando ela é causada pela deficiência … Continuar lendo QUAIS SÃO OS ALIMENTOS RICOS EM FERRO?

ADOÇANTES PASSAM PARA O LEITE MATERNO

Pesquisadores norte-americanos detectaram a presença de sacarina, sucralose e acessulfame de potássio em 65% das amostras de leite materno avaliadas em estudo. A equipe coletou amostras de leite materno de … Continuar lendo ADOÇANTES PASSAM PARA O LEITE MATERNO

Gestantes: identificação dos hábitos alimentares e a prática de atividade física.

Durante a gestação muitas mulheres buscam por melhor qualidade de vida. A alimentação e manutenção do peso adequado são, de modo geral, uma das principais preocupações das futuras mães que … Continuar lendo Gestantes: identificação dos hábitos alimentares e a prática de atividade física.