COMO ABAIXAR O COLESTEROL? CONFIRA AS DICAS!

O colesterol é essencial para a vida, pois é utilizado na produção de hormônios, ácidos biliares e membranas celulares. Em excesso, porém, pode acumular-se nas paredes das artérias causando problemas … Continuar lendo COMO ABAIXAR O COLESTEROL? CONFIRA AS DICAS!

30 POLIFENOIS DIFERENTES DO AZEITE EXTRA-VIRGEM

O alto teor de ácidos graxos monoinsaturados do azeite foi indicado como benéfico para a saúde. Níveis abundantes de um ácido conhecido como ácido oleico, tem aumentado o colesterol bom … Continuar lendo 30 POLIFENOIS DIFERENTES DO AZEITE EXTRA-VIRGEM

Dieta para colesterol total e LDL-colesterol elevados

Atualmente há uma grande preocupação com o consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras e colesterol.Embora o consumo de grande quantidade de gorduras seja prejudicial, uma pequena quantidade é necessária … Continuar lendo Dieta para colesterol total e LDL-colesterol elevados